joomla

Разработано совместно с Ext-Joom.com

Бассейн

 

Из административного здания можно перейти в бассейн. Недавно в нем сделали подсветку, поэтому сейчас в вечернее время стало интереснее плавать и видеть переливы воды.

Плавание просто бесценно своей пользой для сердечно - сосудистой системы. Так как при плавании человеческий организм постоянно контактирует с водой, то это способствует вашей закалке, является очень эффективным способом профилактики ОРЗ. Также оно воспитывает силу воли и выносливость организма, укрепляет иммунитет и общий тонус организма.

В процессе плавания участвуют практически все мускулы тела, работает как нижняя, так и верхняя его части, что и отличает плавание от других видов физической активности. Вода обладает выталкивающей силой, она удерживает до 90% вашего веса, что оберегает суставы. Так что если вы хотите, чтобы спорт благотворно воздействовал на весь организм целиком, то плавание, то, что вам нужно. Также при активном купании совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, увеличивается адаптация к различным условиям внешней среды.

 

Тарифы на услуги плавательного бассейна МАУ "Лыжная база" 2017-2018 гг.